| 1. Jornada | 05.04.2010 | Strømmen IF | - | Tromsdalen UIL | 2:2 |  |
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| 2. Jornada | 11.04.2010 | Tromsdalen UIL | - | Løv-Ham Fotball | 2:0 | ||||
| 4. Jornada | 25.04.2010 | Tromsdalen UIL | - | Ranheim IL | 1:2 | ||||
| 3. Jornada | 28.04.2010 | Moss FK | - | Tromsdalen UIL | 0:0 | ||||
| 5. Jornada | 01.05.2010 | Sogndal IL | - | Tromsdalen UIL | 5:0 | ||||
| 7. Jornada | 09.05.2010 | Follo FK | - | Tromsdalen UIL | 4:0 | ||||
| 9. Jornada | 24.05.2010 | Alta IF | - | Tromsdalen UIL | 1:2 | ||||
| 10. Jornada | 30.05.2010 | Sandnes Ulf | - | Tromsdalen UIL | 2:1 |  |
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| 11. Jornada | 06.06.2010 | Tromsdalen UIL | - | Mjøndalen IF | 5:3 | |
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| 13. Jornada | 11.07.2010 | Tromsdalen UIL | - | Nybergsund IL-Trysil | 1:2 | ||||
| 14. Jornada | 18.07.2010 | FK Bodø/Glimt | - | Tromsdalen UIL | 2:0 | ||||
| 15. Jornada | 25.07.2010 | Tromsdalen UIL | - | Fredrikstad FK | 2:5 | ||||
| 16. Jornada | 01.08.2010 | Løv-Ham Fotball | - | Tromsdalen UIL | 0:0 | ||||
| 19. Jornada | 22.08.2010 | Tromsdalen UIL | - | Sogndal IL | 1:0 | ||||
| 21. Jornada | 05.09.2010 | Tromsdalen UIL | - | Sandnes Ulf | 0:1 | ||||
| 24. Jornada | 26.09.2010 | Sarpsborg 08 | - | Tromsdalen UIL | 1:0 | ||||
| 30. Jornada | 07.11.2010 | Tromsdalen UIL | - | FK Bodø/Glimt | 1:2 | |
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